どうしたもんじゃろのう〜

「どうしたもんじゃろの～」

ＮＨＫ朝ドラでヒロイン常子の口癖。

「とと姉ちゃん」､見ていますか？は

朝の忙しい時間ですし、見てないですかね～

私はほぼ毎朝見ています。

楽しいです。

いろいろなことが怒るからドキドキします。

朝から気持ちが動かされるっていいですよ。

また、この口癖がかわいい。

口癖といえば､あなたは普段どんな口癖がありますか？

私は20代の頃、「あ、だめだ」「へたくそ」

とか自分をしかる口癖を知らないうちに使っていました。

無意識につかってしまってたのです。

ＮＬＰを学んで言葉と無意識の関係を学んでから

その口癖をやめました。

気づいたんです。「まずい」って。

口癖って自分に言っているんですよね。

しらないうちに体の60兆個の細胞が

この言葉を聞いているって知ってました？

よくない口癖はやめましょう。

言ってしまったら。「いまの嘘嘘、取り消し！」

とキャンセルすること。

口癖を変えたら変わったんです！

世界が変わる。

今までうまくいかないことがうまくいくようになる。

わかりやすいのでテニスの例を出します。

ミスをしたときに

「今のボールは決まらなかったけど、ナイスチャレンジだ」

と自分自身に言うようにしたんです。

そうするとだんだんいい循環になり、うまくいくことが増えてきました。

うまくいけばもちろん、ガッツポーズ！

自分を褒めるというのは大切です。

ポジティブな口癖はドンドン使った方がいいです。

「どうしたもんじゃろの～」

「なんだろうな～」

「どうしよっかなー」ってのはアイディアを出すのにいいですね！

声のトーンも大事ですよ。右上を見ながら（これポイントです）

ま、やってみてください。

やればやるほど、スイッチが入りやすくなりますよ。

ほかにもどんなことがいえるか､考えてみると楽しいですよ。

（ちなみにこれＮＬＰの薬です）

ではまた。

PS

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