森田裕一です。

あなたは何かに頭にきたり、
怒ったりと言うことはありますか？

商売でお得意様を訪問していると、
｢胃が悪くて、ストレスなんです。｣
なんて話を聞くことがあります。

例えば､職場の上司とのことだったり。

これは放っておくと行けません。
なぜか。
頭のワーキングメモリ(一時記憶)を
そのことにとられてしまうから。

ずっと引きずったまま物事に
集中できないからですよ。

パフォーマンスが悪くなります。

こういうときってミスが多くなりがちです。
そのことは一秒でも
早く忘れた方がいいんです。

｢それができれば・・・｣
ですよね・・・。

ところが、それがたった5分で
スッキリできるんです。
人によっては一日、1ヶ月、もっと。
（先日は半年前のことを
言っている方がいました。）
そのことを頭に抱えているケースが。

それが､たった5分でスッキリします。

それはなにか。

それは“ICF”。

また今度お伝えしますね。

森田裕一

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