あなたは、自分の気持ちを一瞬で
いい状態に変える方法を持っていますか?
あることをした瞬間にいい状態になれる
そんなものを持っていると良くありませんか?
そんな方法をお伝えしたいと思います。
私がやっている方法の一つです。
それは音です。
音を使います。
楽器でも、声でも、取りの音など、何でも結構です。
その音を聞いて癒やされる音ってありませんか?
私の場合は、クラシックギターの音。
これを聞くとスーッとある世界に
入っていけるんです。
自分で弾いてもいいし、
CDなどで聞いてもその世界には入れます。
あなたはどうでしょうか?
そんな音楽や音。
ぜひ見つけてみてくださいね。
あの累計18万部のベストセラー「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか」のメソッドの講座。
頭がいい人の世界標準のノート思考法です。。
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