あなたはこんなことありませんか？
「お腹が冷えて。
お腹を壊しちゃって、
そのあとは便秘になるんです」
そう、下痢をして便秘になるって
結構いらっしゃるんです。
特に今年今の時期いろんな方から
ご相談を受けます。
もしあなたもしあなたもそうだとしても
安心してください。
あなただけではありません。
これだけ暑いと、ましてマスクをしてるし
熱中症の心配もあって
水分を多く摂るんですね。
すると、
こういうことが起こるんです。
ズバリ
そんな時は腸の働きを整えることが大事です。
特に冷やさないこと。
気をつけてくださいね。
★ ★
そんな時は
腸の働きを整える生薬も
役立ちますよ。
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