夏！暑くなってきましたよね。 「お昼ご飯何にしよう？外食するのは・・・」 最近家にいるときにこんなことがあったんです。 そのときに目に入ったのが「そうめん」。｡｡ あなたはそうめんは好きですか？_ 私は好き…
えっ、そうめんに！(^_^)v
2020年
暑くなってきたので水分を多く摂る,もう一つの理由
この時期って(6月) 「水分をたくさん摂ってください」 っていわれるじゃないですか？ 熱中症の予防にもそれは大切なんですけど もう一つ大切なことがあるんですよね。 それは男性に多いんですけど 「痛風」なんですよ 高尿酸血…
うまい！っと大評判。
これは後悔しないですよ。 「薬屋さんがカレー？」 「カレーってもともと薬膳でしょう？」 「薬臭くないの？」 などなど・・・・ いろいろですが。 ズバリこれ美味しいです！ 食べて後…
あれこれ悩んでたのがウソのようにスッキリしました!
あなたの生活に革命が起こります 10min FOCUS Mapping オンライン講座 初級 いよいよ・・・ あれこれ悩んでいたのが たった10分で解消! 例えば Before やることがあれもこれも浮かんで手につかない…
緊急事態宣言が解除されたけど・・・まだ
「緊急事態宣言が解除されたけど まだまだ注意が必要よね。 私のところは仕事で新宿に 行かなければいけないし・・・。 電車もちょっと前は座れたんですよ。 もう今は混雑しだして座れなくなりましたよ。」 本当ですよね。 人出が…
あんなに手が冷たかったのに!
■今日の生薬実話 「手が冷たかったのが、暖かくなったんですよ。 それがとってもカンタン。 朝晩の新しい習慣で出来るようになりました」 （ 東京都 40代 女性 ） メルマガ「あなたとカラダの健康法」では 「…
美味しくて，自分を守れる○○○
もしあなたがこの時期 「身体を守るために気になって・・・」 と言うことでしたら参考になると思いますよ。 何の話か？と言うと 今話題のマヌカハニー。 林先生の番組でも紹介されて いろいろ試されている方も多いようですね。 と…
35.4℃だった平熱があがった!
あなたは 「平熱が低くて・・・」 ってことありませんか？ 30代のFさん(女性)がそうだったんです。 以前は35.4〜6℃が平熱だっただそうです。 朝スッキリ起きられなかったり、 疲れが取れなかったり、 風邪を引きやすか…
この時期オススメの生薬の飲み方
この時期免疫力をアップしたい! 「いろんなこと気になることが多くて、なんとかしたい!」 そんなお声を聞きます。 特にこの時期免疫力アップのために大事なことをお伝えします。 それはある生薬の飲み方です。 &n…
キラキラ✨️キレイだな〜
キラキラ✨️キレイだな〜 グラスに注いでみた。 なんかリッチな気分になったんです。 これいい。 ほんのちょっとしたことで 人の気分てアガルものですね。 巣ごもりの時間が多いからこそ ちょっとし…
