「森田 裕一」の記事

「朝と夕方、一時間毎日 犬の散歩に行ってるのよ。 すごいでしょ！」 お元気なんですよ。Kさん（女性） なんと85歳。 お元気なんですよ。 以前膝が痛いと言うことで、 相談を受けたんですけど。 「おかげで、毎日散歩してるん…

たった10分でスッキリ！ なんだかやることがたくさんあって あれもこれも気になって進まない・・・・ が、たった10分で やることが明確になって、優先順位がバシッと決まって どんどん仕事を終わらせられるようになる！ そんな…

秋と言えば何でしょうか？ いろいろありますが美味しい食べ物も 楽しみの一つではないでしょうか？ 昨夜は我が家でもこの秋2度目の栗ご飯でした。 美味しかった〜。やっぱりいいですね。 サンマも秋の味覚ではあるんですが 今年は…

あなたは 毎日毎日なかなか家から出ることも 出来なくて運動不足かも。 そんなことでお困りだったりしませんか？ 身体を動かすと血行がよくなって 体もいい感じなんだけど ここのところ動いてないから 足が冷たくて・・・と。 で…

美肌にオススメの「はとむぎ」を煎じて飲んだことありますか？ アタマとカラダの健康法・ナビゲーターの森田裕一です。   美肌に興味のあるあなたならきっとご存じの和漢素材ハトムギ。 いろんな化粧品や飲料水にはいって…

■今日の生薬実話 「去年熱中症になったから 今年は予防で飲んでおこうと思っています。」 （　埼玉県和光市　50代　女性　Sさん　）   「お腹もスッキリしました！」 「飲みやすくて、いつでも飲めるし・・・ 気が…