あなたは夏の間エアコン･クーラーの効いた部屋に いることは多くありませんか？ 夜もエアコンをかけて寝てたり。 実は私がそうなんです。 もし同じような状態だったり、 体がクーラーで冷えると感じたら、 オススメしたいことがあ…
一日中クーラーの中にいる方にオススメの方法
CATEGORY 体調を整える、もっと元気に
あせよくかく時期に気をつけたい3つのこと
森田裕一です。 暑い日が続いてます。 お元気ですか？ この時期は特に 汗をよくかくと思います。 いかがでしょうか？ 外に出る機会が多い方はなおさらです。 昨日伺ったある農家さんでは お昼に汗びっしょりになって 畑から帰っ…
暑い日のカラダを整え方
暑い日が続いています。 いかがお過ごしですか？ できるだけ楽に過ごしていきましょう。 「楽に」、というのは心地よさにフォーカス すると言うこと。無理せず、にですね。 この時期によく言われる症状 この時期いろんな方がよくお…
８０歳越えても元気な方の秘密
８０歳過ぎてもお元気 いくつになってもお元気な方っていらっしゃいますよね。 今日も20代から87歳の方までお会いしました。 お話を伺ってみるとビックリ。 皆さん何かご自分が楽しめるものを持っていらっしゃいました。 やるこ…
熱帯夜に気をつけたい大切なこと
今日も全国的に暑かったようですが あなたのところはいかがだったでしょうか。 この時期に気をつけていただきたいことを一つ。 夜中や朝寝ていて起きたとき、 トイレに行ったときなどぜひやって おいていただきたいことがあります。…
｢この○○は不思議だね」っていわれたんです。
今日は衝撃の事実がありました。 お話ししてもよろしいでしょうか？ 難病(〇原病）でお困りだったとある女性のお話です。 その方がビックリするくらい元気に なられたというお話です。 ｢『森田さんのこの生薬は不思…
「今月はあるらしい・・・・」
「大人の月9生薬美容鍋の会｣ 6月25日月曜日19時から 開催だそうです。 夏元気に過ごすためにもいいかも。 詳しくはまもなくお知らせが・・・・ ◇あなたの仕事に革命が起こります！ わずか１日…
｢こんないいものあるんだったら、 早く欲しかったよ｣
あなたはどんなときに ｢こんないいものあるんだったら、 早く欲しかったよ｣ といいたくなりますか？ 今日､ある方がこのように おっしゃったんです。 そのＫさん(50代後半男性)は 3月に伺ったときを振り返り 次のようなこ…
88歳のTさんが今も配達を続けている理由
こんにちは。 あなたは日々、 どのようなことをしていますか？ 元気で居続けたい！ そう思われているなら、 こんなことに気をつけたい！ 今日はそんなお話です。 ☆ ☆ ｢今日も配達に行ってきたよ。 前はバイクだった…
87歳のKさんご夫婦が、毎日元気でいる秘密
森田裕一です。 「もしあなたが目の疲れを スッキリとりたい｣ と思っていらっしゃったら 参考にしていただけるかもです。 昨日伺ったKさんが いつもお元気だったので そのことをお伝えしようと思います。 Kさんのご主人は８７…
