頭と体の健康法の森田裕一です。 お肌 気になりますか？ もしあなたがお肌について 気になさっていたら、 特にイボを気にされていたら お役に立てるかもしれません。 練馬のIさんという お得意様のお話です。 こちらのおじいち…
「スッキリ取れて、肌がきれいに」
CATEGORY 体調を整える、もっと元気に
「足の裏が痛いっ！」と思ったら・・・
こんにちは、頭と体の健康法の森田裕一です。 「足の裏がイタっ！」 と感じたことありませんか？ 足が痛いにもいろんな原因が考えられますが、今日はそのうちの一つ 「魚の目」についてお話をします。 あなたは魚の目ができたことが…
胃が重いんです。
「胃が重たいんです」 「胃が疲れるんです」 といわれることが多いのもこの時期。 あなたはいかがでしょうか？ 季節の変わり目は気をつけましょうね。 ぜひあなたも。 こんな時にオススメなのは 苦いものを食べること。 自然の生…
この時期のめまい、解消したい!
頭と体の健康法･森田裕一です。 「この季節になるとめまいがするの」 あなたやあなたの周りの方で こんなふうにめまいでお困りのかたはいませんか？ 「お医者さんにみてもらったんだけど、 どこも悪くないって言われたんです」 「…
マスターしよう!正しい寝方！
頭と体の健康法の森田裕一です。 「この時期って、なんか眠いよね」 お得意様を廻商していて、特にこの時期に聞く言葉です。 東京では夏のはじめのように気温が27度になったかとおもったら 今度は最高気温が14〜5度になってみた…
「便秘でスッキリしないのよ」
こんにちは、心と体の健康法の森田裕一です。 「便秘になんかいいのない？」 結構これ、よく尋ねられるんです。 胃腸の働きが悪く､ お通じが毎日ないと気持ち悪いですよね。 「おなかがはっちゃって」 「出るには出るんだけど、ス…
イボもポロリと取れたんです。
もしあなたがお肌について 気になさっていたら、 特にイボを気にされていたら お役に立てるかもしれません。 練馬のIさんという お得意様のお話です。 こちらのおじいちゃんが 70歳ぐらいの時だったと 思うのですが、 首にイ…
「お彼岸に来て」「お彼岸に来ないで」
お彼岸です。 明日がお中日ですね。 私はお彼岸というと「お墓参り」と「おはぎ」というのが頭に浮かびます。 あなたは何を思い浮かべますか？ 我が家の近くにも墓苑があり、お墓参りの車で渋滞しています。 こんな時、車で移動する…
消化管、どのくらい？
あなたは体のことにご興味ありますか？ もし興味がなくても 質問させてください。 消化管の長さってどのくらい あるかご存じですか？ 口から肛門までつながっている長さです。 thinking time 答え 900㎝ (9…
健康のためにちょっとした習慣
あなたはどのくらい歩いていますか？ しっかり時間をとっての ウォーキングをしていますか？ もちろんジョギングもOKです。 実は私、しばらくサボっていました。 移動は車や電車、PCと向き合うことが多く テニスや体幹トレーニ…
