ガチガチの肩こりがスッキリ
今日の生薬実話～ 「ガチガチの肩こりがスッキリ 軽くなったんです。 これを飲んでで身体を動かすと ほぐれますね。」 お湯に溶かして飲む茶褐色の自然の生薬。 お風呂に入る前がおすすめ。 ( Hさん 50代 女…
イライラがスッと落ち着くんです。
●今日の生薬実話 「イライラとしたり、 どーんと落ち込んだり そんな時 これ（女性の生薬）を飲むと、落ち着くんですよ」 ( Fさん 40代 女性 ） 自然の生薬の力。 メルマガでは 元気になる健康の話、｢…
「話をよく聞いてくれますね」
「話をちゃんと聞いてる？」 あなたはこんなこと言われたことがありませんか？ 「話をちゃんと聞いてるの？」っていわれて、 「ちゃんときいているつもりなんだけど・・・・」 「聞いているつもりなんだけど、話が聞け…
毎日ぜひやりたいこと
あなたは毎日なにか目標を持って過ごしていますか？ それ を何かに書いていますか？ こんなことを書くのには理由があります。 以前私は目標をもって過ごしていなかったんです。 今もたまに書き忘れることがあり反省します。 あ、な…
喉が強くないあなたに、喉のケアにオススメなのは・・・
森田裕一です。 あなたは大丈夫ですか？ 「喉の調子が・・・・」 という話をよく聞きます。 「気温差が大きいからですかね」と。 でも、ちょっと喉の調子が良くなくても あることをするようになってから 一気に回復するんですよ。…
「血圧が低い方だったのに、今全く正常に！」
今日の生薬実話から 「血圧が低い方で、 30代ぐらいからずっと 貧血だったんです。 それが今検査したら正常になって 周りの人からも 『血色が良くなったんじゃない』って 言われるんですよ。うれしいんです。」 ( Sさん …
身体が「シャキッ」となる！
森田裕一です。 椅子から立ち上がったときに フラフラっと、 「私大丈夫？」 こんなたちくらみってありますよね。 あなた周りの方は立ちくらみで 困りでないですか？ これ、カンタンに解消されて、 「あれ、そういえば最近立ちく…
イメージが得意でない人でも「カンタンイメージ」
森田裕一です。 あなたは 「なりたい状態をイメージするといい」って 聞いたことありますよね。 「そんなこと言ったって、 イメージができないよ、見えないよ」って お困りでないですか…
ヒザ痛かったけど、今は畑に。
今日の生薬実話～ 「膝が痛くて辛かったの。 農家だから畑やらなきゃいけないし。 今はすっかりよくなって 1日畑出てるのよね。 こんなに動けて、助かるわ。」 ( Tさん 70代 女性 ） メルマガでは 元気になる健康の話…
毎日書けるようになった！
森田裕一です。 「今日もメルマガ（ブログ）が書けなかったな〜」 仕事に役立つとはわかっててもネタが見つからなく 記事が書けなくて お困りでないですか？ それが、 「記事なんて、ネガのストックがあるからいつでもかけるよ！」…
