忘れてしまいたい・・・
失敗した、うまくできなかった、後悔・・・･などなど
誰しも、人生においての痛み感じたことってありますよね。
私も、たくさんあります。
目を背けたくなることもたくさん！
忘れたい、思い出したくない・・・･
でもその痛みってものによっては大切だと思うんです。
痛みそのものってつらい､だから
“痛み“と言っても自分でどうしようもないものもあります。
それはなんともし難いです。
でも、
｢もしあのとき○○しておけば・・・･｣
「その経験を避けられた」
「あるいは状況が変わった。」
そんなことです。
この場合の“痛み”って忘れなことが大事だと思うんです。
なぜかというと、時として痛みは人を成長させてくれるから。
また、その人を同じような経験をしないように守ってくれるから。
同じ過ちを再び起こさないために役立つんです。
痛みを見えなくして、感じなくしてしまうと人は同じことを繰り返すかも。
“痛みの経験”から学ぶ
成功している人の話を聞くと必ず挫折や失敗など痛みがあります。
「それをきっかけに・・・」
「それをきっかけに・・・」
ということが、ありますよね。
「痛みを感じる」といえば、
ビジネスブックマラソン編集長で出版マーケティングコンサルタントの
土井英司さんが七田真さんとの対談CDの中でこんな内容のことを話していらっしゃいました。
成功者の失敗談を何度も何度も読む感情的に痛みを感じで
それをぜったくやりたくないと感じきるまで読む。
こんな内容だったと思います。
そうすると身体感覚で同じような失敗を避けることができると言うんです。
私も頭でなくて体の感覚を磨くって大事だと思うんですよね。
「頭で考えると､やった方がいいと思うんだけど、体が感情が動かない・・・｣
最後はこの感覚かも。
整理しておくこと
そのために痛みの経験を整理しておくことが大事なんです。
そのやり方を手にしておく方がいいと思います。
あなたはどのようにしていますか？
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