こんにちは、森田裕一です。
最近フットバスを買いました。
ここのところ夜暑くてクーラーつけて寝ているのです。
夜中はいいのですが、朝起きると足が冷えているのです。
朝お風呂に入ると指先がじんじんして冷えているのがわかります。
(室温は28～29℃にしているんですが。｡｡)
眠れないと疲れがとれないので渋々毎日クーラーをつけています。
毎朝湯船につかるというわけにいかず
もろもろの事情から
足湯をするためにフットバスを買いました。
これ、実にいいんです。
これにお湯をため,本を読みながら10分ほど足を温めます。
できれば粗塩とショウガもすって入れると効果倍増します。
そうすると一日実に調子がいいんです。
足が温まると上半身はすっきり心地よくなります。
暑さにも強くなるような気がします。
皆さんにお勧めです。
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