〇イルスをに負けない身体にするには・・・
ウィルスに負けないからにするには
免疫力を上げることが大事です。
医師でベストセラー作家の石原結實先生の著書
「身体を温める」と病気は必ず治る
によると
「体温を1度上げると免疫力は4〜5倍になる」
と言うことです。
身体を温めるには3つ
身体を温めるには
一つは冷やさないこと
二つ目は身体を温めることが大事です。
身体を冷やす行動、服装、飲食を避けて温めるものにすることが大事です。
身体を温めるための3つめは
血巡りをよくすることが大事です。
血行をよくすると言うこと。
手足が温かく,血色がいいと言うことは,身体も温かくなります。
血の巡りをよくする生薬ってあるの?
あります!
たとえば、こんな方が
飲み始めたら・・・・
「身体が温かくなりました」(東京都 50代 男性)
「風邪を引かなくなりました」
「疲れが取れて、朝スッキリ起きられるようになりました」
「35度台の低体温だったのが36度台になって身体も楽になって,
気がついたら風邪引かなくなったみたい」
今こそ免疫力をつけましょうね。
美肌にいい〜
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身体もスッキリします。
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