こんにちは、森田裕一です。 私事なんですが、からだの話です。 先日体幹トレーニングを受けたときにわかりました。 どうも腹斜筋というからだの横の腹筋らしいのですが、 私の場合、右と左が強さが全く違うのです。 左が強く…
え〜、横の腹筋がびっこだ!
CATEGORY 体調を整える、もっと元気に
ネット上にでないリアル事例が豊富
家に富山の置き薬を置くべき理由① 「今の時代、テレビでもネットでも薬の使い方を検索すれば･･･｣ って、専門家からしてみたらキケンです。 もちろん、基本的な知識があれば、 それなりにその意味が理解できます。 しかし、薬に…
40〜50代の方へ
こんにちは、森田裕一です。 今日は、直球で行きます。 体調管理に気をつけましょう。 がんばりすぎず、自信過剰になりすぎないように。 ここ２日間、40代の方のショックな話を立て続けに聞きました。 親御さんにはかける言葉も見…
「薬箱は嘘をつかない｣
こんにちは。森田裕一です。 各ご家庭に訪問して薬箱を見せていただいています。 26年間訪問しています。 お電話で訪問のアポを取ることもあります。 私の場合はほとんど半年ごとに訪問しているのです。 お電話すると ｢薬全然使…
足の爪の水虫でお困りの方に
こんにちは、森田裕一です。 足の爪に水虫ができて、変色したり爪が小さくなってきたりした場合、爪の水虫(白癬菌)の可能性があります。 この場合はOTC(市販薬)では対応できません。 ですので、この場合は速やかに皮膚科を受診…
冷やさないでね。
こんにちは、森田裕一です。 むしむしする毎日いかがお過ごしでしょうか？ 今日は富山の薬屋さんとしてのお話。 気をつけていただきたいこと。 クーラーを入れてお休みの方も多くなってきます。 でも体を冷やしすぎたり、お腹を冷や…
クーラーをつけて寝る方に強い味方,熱中症予防にも
こんにちは、森田裕一です。 最近フットバスを買いました。 ここのところ夜暑くてクーラーつけて寝ているのです。 夜中はいいのですが、朝起きると足が冷えているのです。 朝お風呂に入ると指先がじんじんして冷えているのがわかりま…
再び「眠れないんです」
こんにちは。森田裕一です。 今日も廻商していてお得意様に尋ねられた質問は｢夜眠れないんです｣というお悩みでした。この悩みは多いのです。でもげんいんはひとそれぞれです。何が事実かを確認することが大切なのです。話を聞いてみる…
棒の上に乗ると元気になる！
こんにちは、森田裕一です。ご機嫌いかがですか？ ｢やっぱり、朝20分間，棒の上に乗っかってると、調子がいいんだよ♡｣と父が言いました。 ｢棒｣というのはこれ。“ストレッチポール”です。この上にのっかってごろごろするのです…
少しでも寄り添えたかな
【少しでも寄り添えたかな】 昨日お得意様宛にメルマガを送った。 今回でトータル78通目。 月に2〜3回配信している。 昨日配信した後 ある方の娘さんからメールをいただいた。 いつもメールをお送りしてた、 お母様が亡くなっ…
