「お風呂でも気持ちがいい〜」生薬風呂 近くの温泉で今月の初めこんなのをやっていました。 「アトピーの改善やダイエットにも効果があることで有名などくだみ風呂。 ドクダミには殺菌・抗菌・消炎作用があるため、 細菌やカビが原因…
「ドクダミ」ってほんとにいいの？
2019年
「僕はこれで頑張れてるんですよ。 本業のほかに副業もやっているので なおさら元気でいなければならないからね。」 ( 会社員 Oさん 40代 男性 ） メルマガでは 元気になる健康の話、｢大人の月9生薬美容鍋」の会、講座…
「とんかつ好きなんです。でも、、、」
森田裕一です 「外食でとんかつを食べると 〇カムカしちゃって。 大好きなんだけど。」 こんなことってあったりしますよね。 あなたは 似たようなことでお困りでないですか？ 例えば、 大好きなとんかつを食べた後、 気になる胃…
スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座開催しました。
スーパーブレインメソッドプレミアム講座＠池袋4月27日開催しました 参加されたのは方眼ノートトレーナーさん、 さらにオブザーバーとして脚痩せエステの代表・金井さんもご参加いただきました。 金井さんの会社では、全社員が方眼…
夜中に〇カムカしたんだけど、スッキリ！
今日の生薬実話～ 「夜中にムカムカして 胸焼けすることがあってね。 いろんな胃薬飲んだけど 茶褐色のこれが一番いい。 朝飲むとスッキリ治っちゃうんだよ。 助かるよ。」 (Mさん70代 男性 ） 自然の生薬の力。 メルマガ…
たった3時間で読書感想文が書ける！
森田裕一です。 ちょっと気が早いかも知れませんが、 お子さんをお持ちでしたらもう 夏休みのことを考えたりしますよね。 いろんな予定もありますが、 宿題の「読書感想文」でお困りに なったりしませんか？ 「いつまでも終わらな…
ガチガチの肩こりがスッキリ
今日の生薬実話～ 「ガチガチの肩こりがスッキリ 軽くなったんです。 これを飲んでで身体を動かすと ほぐれますね。」 お湯に溶かして飲む茶褐色の自然の生薬。 お風呂に入る前がおすすめ。 ( Hさん 50代 女…
イライラがスッと落ち着くんです。
●今日の生薬実話 「イライラとしたり、 どーんと落ち込んだり そんな時 これ（女性の生薬）を飲むと、落ち着くんですよ」 ( Fさん 40代 女性 ） 自然の生薬の力。 メルマガでは 元気になる健康の話、｢…
「話をよく聞いてくれますね」
「話をちゃんと聞いてる？」 あなたはこんなこと言われたことがありませんか？ 「話をちゃんと聞いてるの？」っていわれて、 「ちゃんときいているつもりなんだけど・・・・」 「聞いているつもりなんだけど、話が聞け…
毎日ぜひやりたいこと
あなたは毎日なにか目標を持って過ごしていますか？ それ を何かに書いていますか？ こんなことを書くのには理由があります。 以前私は目標をもって過ごしていなかったんです。 今もたまに書き忘れることがあり反省します。 あ、な…
