手のしもやけ 足のしもやけもつらいけど、 手のしもやけもつらいですね。 あなたは経験ありませんか？ もし、気になっていたら、こんなお得意様がいらっしゃいます。 冬の間中手が赤く腫れてたんです。 60歳女性のお話です。 し…
CATEGORY 体調を整える、もっと元気に
「例年より寒いみたいだけど、私は暖かく過ごせてます」といわれました。
お得意様を訪問していると 「今年は寒いですよね。｣ とよく言われます。 でもある方のお宅に伺ったら 違いました。 ｢今年は体の芯が温かく過ごせたんですよ。」 とおっしゃるんです。 この方は ふだん盛岡にすんでいらっしゃい…
お伊勢参りとシュナウザー
元気だといろんなことが できますよね。 そんなお話です。 あなたは旅行がお好きですか？ ステキなお話を伺いました。 私と同世代の女性(アラフィフ)の お話です。 春にお伊勢参りに行ってこられる そうです。 おばさまと一緒…
胃がムカムカするなら・・・
あなたは 「胃の調子が悪い」 ってことがありますか？ 一言｢胃が悪い｣ といってもいろんな症状がありますよね。 今日は｢ムカムカする｣って 言う方のお話です。 埼玉県のＹさんはまさに ムカムカするというお話でした。 ｢最…
お腹をぺったんこにしたい！
「お腹をぺったんこにしたい！ だから代謝を良くした！ どうすればいいの？」 こんなことをよく言われます。 私の答えはポイントが3つ。 1)体を温める 2)脂肪を燃やす 3)血行をよくする これが大切です。 筋トレをやった…
「離れているからこそ気づかいたいんです。」
今日はご家族の中の誰かが、 家から離れて 暮らしていられるような方に お伝えしたいと思います。 一緒に暮らしていないと、 なおさら、健康状態って 気になりますよね。 その方にほんのちょっと 体のことを気をつけて もらえる…
自律神経の乱れって？
あなたは「自律神経の乱れ」って、 お聞きになられたことが ありませんか？ なんだかスッキリしないけど・・・ 調子が悪い。 お医者さんに行くと ｢自律神経だよ｣って言われたんです。 そんな話もよく伺います。 自律神経とは何…
寝ても元気が出なかったのが、シャキッと
もしあなたがこんなことことを感じていたら、 体のケアが必要なサインです。 「病気ではないけど」 「お医者さんに相談してもなんともないっていわれて」 千葉のNさんもこのようなことを ご相談されました。 そんなときにオススメ…
朝、パッと起きれるようになる！
あなたは寝起きがいいですか？ 朝起きる時間時パッと起きられますか？ もしあなたが ｢なんとなく毎日だるい」 ｢朝起きた瞬間から疲れてる」 ｢布団の中で30分くらいグズグズしちゃうんです｣ ということはありませんか？ それ…
一人でもかかると大変だから
インフルエンザが猛威を振るっています。 A型、B型が一度に流行しているとか。 くれぐれもご用心ください。 そんな中ちょうど一年前、 お得意様で聞いたお話を思い出しました。 受験生をお持ちのご家庭での インフルエンザ撃退法…
