2016年9月

創立60年目前でも挑戦し続けるギターオーケストラ

こんにちは。森田裕一です。 一昨日私は、『新堀ギターオーケストラ』という ギターオーケストラの演奏を聞きに行ってきました。 このオーケストラ、メインはギターです。 高音用のアルトギターから低音用のギタロンまで 全部で27…

とっておきの有酸素トレーニング教えます

こんにちは、森田裕一です。 私は体幹トレーニングを やっています。 週一回はトレーナーに 見てもらっています。 なぜトレーナーに見てもらうのかというと 自分一人でやると やり方が甘くなったり、 モチベーションが落ちるから…

トレーナーの皆さんに大好評でした

こんにちは、森田裕一です。 日曜日は北海道の札幌に行ってきました。 実は『認定 方眼ノート1DAYベーシック講座』をやってきたのです。 今回の受講生の皆さんは すべてNLPのトレーナーの方々でした。 ※NLPとは実践心理…

【効果的な思考の戦略がインストールされる】

NLPトレーナーの森田裕一です。 NLPerに方眼ノートがオススメの理由⑤ をカンタンに。 望ましい行動を行うために使うNLPの戦略(ストラテジー)。 ノート上で行えば、自然な形で戦略導出をしたり、使うことができる。 も…

チェイニングアンカー&ミルトンのあの言葉が活きるーNLPerに方眼ノートがオススメの理由⑥

こんにちは、森田裕一です。 方眼ノートの仕組みです。 方眼ノートに書く入り口:一行目から、 空雨傘・・・・と出口まで、完全なチェイニング・アンカーになっているのに気付かれましたか? アンカリングというのはご存じですね。 …

ペーシング・リーディングが超簡単にできてしまう!

こんにちは、森田裕一です。 NLPerに方眼ノートがオススメな理由④です NLPを本格的に学び20年目になるトレーナーとしてお伝えします。 それは 「方眼ノートを使うとペーシングがあっけないほどカンタンにできてしまう。」…

ネット上にでないリアル事例が豊富

家に富山の置き薬を置くべき理由① 「今の時代、テレビでもネットでも薬の使い方を検索すれば・・・」 って、専門家からしてみたらキケンです。 もちろん、基本的な知識があれば、 それなりにその意味が理解できます。 しかし、薬に…

ひとりでにリフレーミングできてしまう

NLPerに方眼ノートをを勧める理由③ リフレーミングっていうのは、 空雨傘(事実→解釈→行動)で言うと ある解釈のフレームをを好ましい解釈のフレームに 変えるというもの。 シンプルな例で見てみよう。 例)コップに半分し…

【ステート・マネジメント】 NLPを勧める理由①

【ステート・マネジメント】 NLPを勧める理由① 「あれ、森田さん、方眼ノートのことばかりで NLPって関心なくなったの?」 そんなことないですよ! NLPはNLPとしてとても大切なツールです。 しっかり血肉化すればね。…