嫌な気分が5分でスッキリ!

あなたは仕事の時など,
ちょっと“嫌な気分”になることってありませんか?
日常生活でもそんなことあるかもしれませんね。

いつもいつも機嫌良くいたいところですが、
時としてそんなこともあるかもしれません。

そんなとき、一瞬で気持ちを切り替えられることも
あるでしょうし、なかなか気持ちの
切り替えができないと言うことも
あるかもしれませんね。

そのことが頭の中をぐるぐる回って
しまって、ほかの仕事にも影響が
出てしまうなんてことはありませんか。

時に関係ない人に当たってしまったりなんて。

もしこんな経験があるとしたら
なんとかしたいと思いませんか?

告白します。
私もそんな経験ありますよ。
後で自己嫌悪ですよね。

私は気持ちを切り替えるのは得意だと
思ってるのですが、それでも、
うまくいかないときがあるんです。

そんなとき、ある気持ちを
簡単に整理する方法を
手に入れたんです。

あることをすると
相手の言っていることも理解できて
自分も変えようと思えるし、

気持ちを整理できて、
次に向けて動き出せるんです。

頭の中は次の楽しいこと、
仕事のことに集中できるんです。

かかるのはわずか5分。

そんな方法、興味ありますか。

気持ちをスッキリ整理できるそんな方法をもお伝えしています。
それが方眼ノート1DAYベーシック講座です。
そんな講座なんです。

でも、この講座で体験できるのは気分を切り替えることだけではありません。

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それには理由があります。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。またギタリストとしての
経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。認定方眼ノートマスターナビゲーター(トレーナー)
主なお客様:HONDA、トヨタ、第一生命、大成建設、
サンウェーブ、西友、国際新堀芸術学院 ほか 
 

◆著書◆

経済界 『富の山の人〜仕事の哲学』

◆メディア取材◆
J:comテレビ「つながるGOGO!」
雑誌:致知、事業構造 ほか