クーラーをつけて寝る方に強い味方,熱中症予防にも

こんにちは、森田裕一です。

最近フットバスを買いました。

ここのところ夜暑くてクーラーつけて寝ているのです。

夜中はいいのですが、朝起きると足が冷えているのです。

朝お風呂に入ると指先がじんじんして冷えているのがわかります。

(室温は2829℃にしているんですが。。。)

眠れないと疲れがとれないので渋々毎日クーラーをつけています。

毎朝湯船につかるというわけにいかず

もろもろの事情から

足湯をするためにフットバスを買いました。

これ、実にいいんです。

これにお湯をため,本を読みながら10分ほど足を温めます。

できれば粗塩とショウガもすって入れると効果倍増します。

そうすると一日実に調子がいいんです。

足が温まると上半身はすっきり心地よくなります。

暑さにも強くなるような気がします。

皆さんにお勧めです。

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徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。またギタリストとしての
経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。認定方眼ノートマスターナビゲーター(トレーナー)
主なお客様:HONDA、トヨタ、第一生命、大成建設、
サンウェーブ、西友、国際新堀芸術学院 ほか 
 

◆著書◆

経済界 『富の山の人〜仕事の哲学』

◆メディア取材◆
J:comテレビ「つながるGOGO!」
雑誌:致知、事業構造 ほか