あれこれ考えてしまって、集中できないんです。

森田裕一です。

あなたは、何かを始めようとしているのに
目の前ことに集中できないことってありませんか?

仕事には取りかかってるんだけど、
今目の前にしていること以外
のことが次々に頭に浮かんできてしまう。

パフォーマンスが
上がりませんよね。
そのまま放置しておくと
仕事の効率が悪くだらだら
時間ばかりかかってしまう。

そんなとき、いい方法があるんです
ちょっだけ時間をとって、
あることをすると、

頭の中がスッキリして目の前のことに集中できる
ようになるんです。

興味ありますか?

カンタンです。大きな紙を一枚おいて
1015分または必要な時間だけ、
頭に浮かんだことをどんな方法
でもいいのでただただ書いていくんです。それだけです。

カンタンでしょ?
スッキリしますよ。

私も頭にいろいろ浮かんで来て集中できないときやっています。

そんな中から、いいねネタが見つかることもあって、
思いがけない効果もあります。

イヤ~、人って頭に中にいろんなことを詰め込み
すぎるんですよね。

今回のようなとき
人と話す、という方法もありますが、
これは2つ問題があります。

1つは、相手が必要

2つめは、話すと何話したかを忘れることが多い。

是非オススメです。

では、またお会いしましょう。
森田裕一

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徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。またギタリストとしての 経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。認定方眼ノートマスターナビゲーター(トレーナー) 主なお客様:HONDA、トヨタ、第一生命、大成建設、 サンウェーブ、西友、国際新堀芸術学院 ほか    ◆著書◆ 経済界 『富の山の人〜仕事の哲学』 ◆メディア取材◆ J:comテレビ「つながるGOGO!」 雑誌:致知、事業構造 ほか