気もちが上がらないときでも、自分を出して気持ち晴れ晴れ!

森田裕一です。

あなたは一日いい気分で過ごしていますか?

いい気分になれないときもあるかもしれませんが、
そんな時でも大丈夫。
気分を切り替える方法を知っていればいいんです。

私は大切なことが3つあると思います。

1.アクション
2.表現
3.音楽

今日は3つ目の音楽についてお話をします。

音楽というのは音楽療法というものもある
くらいなので気分に働きかけてくれますね。
聞くだけでもいいです。

もっといいのは歌ったり演奏をすること。

私はクラシックギターを弾きます。
譜面を開いて演奏していると
その音を聞いて感じたことを表現したくなります。
これいいんですよね。

感じて表現する。
これって大切です。

あなたは仕事で頑張ってると
今この瞬間を感じるのを
忘てた、なんてことありませんか?

私はあります。
そんな時にギターを弾くって、
いいんですよ。

もちろんほかの楽器でも歌でも
歌うのはいいかもしれませんね。

☆       ☆
いい気分でいるために自分を表現する。

表現できるのは楽器だけではありません。
自分の感じているのを文字に文章に
することも効果的。

一枚の紙に今感じていることを
書くのもオススメですよ。
ぜひやってみてくださいね。

 

su_heading size=”20″ align=”left” margin=”10″] スーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座[/su_heading]

◇あなたの仕事に革命が起こります!

わずか1日で、ブログ1記事10秒に! など講座を受けたその日から
あなたに7つの革命が起こります。

 

「方眼ノート1DAY ベーシック講座+NLP」

子供の勉強から大人の仕事まですべてこれで!
シンプル簡単、必ずできるようになります。。

例えばこんな事例があります
・「千代田区のモデル中学で全校生徒・全教科全教員が授業で実践」
・「地方の進学高校の高1女子が137位→50位→26位→学年3位」
・「勉強嫌いの中1男子が500点満点で480点」
・「方眼ノート面談1枚で1億円契約のコンサルタント」
・「年数千万の複数年契約を獲得した研究者」
・「追加契約2億円を獲得した技術者」
・「方眼ノートで離職率ゼロを実現した経営者」
・「2ヶ月で1億円超の売上をつくった社長の方眼ノート」
・「方眼ノート導入後、1年で会社の利益が35%増進した会社社長」
・「1ヶ月で2件の大口契約を獲得した経営コンサルタント」
・「学生でも200万円の契約を方眼ノート面談法で獲得」
・「2000万円の契約を獲得した事務機器メーカーの担当者」
・etc.
こんな成果が出ています。でもこれもほんの一部。

 なぜ成果が出るのか?
それには理由があります。

個人事業主で子供さんがいる方のための方眼ノート講座を開催中

 

お問い合わせは contact@tomi1.com

 

3ヶ月で人生は変えられる
「超」結果手帳スタートアップ講座

成功者がいつも手にしているものの一つに“手帳”があります。
もしあなたが、これ一冊で大丈夫!という手帳がなく

いつも新しいものに変えている「手帳ジプシー」だったら、
それはチャンスかもしれません。

自然の生薬の力・森田の置き薬広貫堂

「鞄の中に入ってる小指の先くらいの“小さな巨人”のおかげで元気です」(49歳男性)

「あんなに疲れてたのに、1日でスッキリ。しかも自然の力で」(40代女性)

「『最近足のむくみがスッキリしたね』と夫に言われたんです。実はこれのおかげ。」(51歳女性)

 

■メルマガ配信希望はこちら

元気になる健康の話・美と健康の生薬鍋会・講座の予定などを先行でご案内しています。
興味のある方はぜひご登録をしておいてくださいね。

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

森田さんの生薬の力(旧森田の置き薬)代表 徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。またギタリストとしての 経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。認定方眼ノートマスターナビゲーター(トレーナー)・スーパーブレインメソッドインストラクター・方眼ノートFor Kids 講座インストラクター 森田の置き薬代表・生薬美容研究所 主なお客様:HONDA、トヨタ、第一生命、大成建設、 サンウェーブ、西友、国際新堀芸術学院 ほか    ◆著書◆ 経済界 『富の山の人〜仕事の哲学』 ◆メディア取材◆◆メディア取材実績◆ 日本テレビ news every.、 テレビ朝日スーパーjチャンネル、 フジテレビ Live news it J:comテレビ 雑誌:致知、事業構造 ほか