CATEGORY 健康の話

40〜50代の方へ

こんにちは、森田裕一です。 今日は、直球で行きます。 体調管理に気をつけましょう。 がんばりすぎず、自信過剰になりすぎないように。 ここ2日間、40代の方のショックな話を立て続けに聞きました。 親御さんにはかける言葉も見…

足の爪の水虫でお困りの方に

こんにちは、森田裕一です。 足の爪に水虫ができて、変色したり爪が小さくなってきたりした場合、爪の水虫(白癬菌)の可能性があります。 この場合はOTC(市販薬)では対応できません。 ですので、この場合は速やかに皮膚科を受診…

冷やさないでね。

こんにちは、森田裕一です。 むしむしする毎日いかがお過ごしでしょうか? 今日は富山の薬屋さんとしてのお話。 気をつけていただきたいこと。 クーラーを入れてお休みの方も多くなってきます。 でも体を冷やしすぎたり、お腹を冷や…

クーラーをつけて寝る方に強い味方,熱中症予防にも

こんにちは、森田裕一です。 最近フットバスを買いました。 ここのところ夜暑くてクーラーつけて寝ているのです。 夜中はいいのですが、朝起きると足が冷えているのです。 朝お風呂に入ると指先がじんじんして冷えているのがわかりま…

再び「眠れないんです」

こんにちは。森田裕一です。 今日も廻商していてお得意様に尋ねられた質問は「夜眠れないんです」というお悩みでした。この悩みは多いのです。でもげんいんはひとそれぞれです。何が事実かを確認することが大切なのです。話を聞いてみる…

棒の上に乗ると元気になる!

こんにちは、森田裕一です。ご機嫌いかがですか? 「やっぱり、朝20分間,棒の上に乗っかってると、調子がいいんだよ♡」と父が言いました。 「棒」というのはこれ。“ストレッチポール”です。この上にのっかってごろごろするのです…

足首を1,2・・・

こんにちは。森田裕一です。 この時期からだが堅くなった感じがしませんか? クーラーを使うようになるとからだが知らないうちに冷えて堅くなります。家でクーラーを使ってなくても交通機関やスーパーなどで冷えることがありますよね。…