CATEGORY 体調を整えたい、もっと元気になりたい

おなかが弱いんです。

おなかが痛〜い! もし、あなたがおなかが弱い とか すぐにおなかが冷える、 とか 「下痢しやすいんだよね」 ということでしたら、 是非知っておいていただくと いいことをお話しします。 おなかが弱いと出先でも心配。 緊張す…

「この夏、ある“もの”に助けられたんです」

先日、岐阜にお住まいのAさんに お会いしました。 そのとき開口一番こんなことを お話しされたんですよ。 「この夏、森田さんからもらった “あれ”に助けられたんです。」 え、どういうこと?と お話を伺うと次のような お話だ…

50代男性Fさんはなぜ、こっそり飲むのか

「元気が欲しい、活力が欲しい」そう思うなら もしあなたが 「元気をつけたい、活力が欲しい。」 「やりたいことがあって、 もっとバリバリ動き回りたい」 そんなふうに考えている としたら、 今日の話がまさに、 そんなあなたに…

便秘のお悩みに・・・

「便秘なんです」というご相談を受けました。 40代の女性のかたです。 「おなかがスッキリしなくて、 はっちゃって気持ちが悪いんです。 食べ物は気をつけてるんですよね。 でも下剤を飲むとおなかが キューッと痛くなって、 と…

元気な人ほど、なぜ肌身離さず持ち歩くのか?

質問です。 薬を飲むことを「服用する」と 言いますよね。 この服用という言葉、 なぜ“服用”というか ご存じですか? ーーthinking timeーー   はい。わかりましたか? それでは答えです。 昔から薬…

なくなってはじめて気がついたんです・・・

毎月のつらい時期 毎月来る女性特有のつらい時期。 それがあることでそんなに違うんだ、というお話です。 今日、ある方からメッセージをいただきました。 「“あれ”がもうなくなってしまって困っているんです。」 40代前半の女性…

西東京のTさんが息子たちに“あの2つ”を持たせる理由

お酒を飲む機会が多いですか? 質問です。 あなたはお酒を飲む機会が 多いですか? 仕事で神経を使う方ですか? もしあなたの答えがYes だったら、 参考になるかもしれません。 ☆     ☆   昨日伺ったお得…

頭がボーッとするが、スッキリに!

頭がボーッとする・・・ あなたは何かをやっていて 途中でぼーっとしてしまうって ことはありませんか? たとえば、大切な商談とか勉強とか。 そんなときにしっかり最後まで 頭がスッキリして 集中できたら良くないでしょうか? …

お酒を飲む機会が多い方に・・・

今日は一日某勉強会でした。 終了後、池袋のでアートの屋上の ビアガーデンで懇親会。 実はこれが私のビアガーデン初体験 なんです。 吹く風が心地とてもよく心地 バーベキューをしていても 汗もかかないし、ビールが おいしい、…

88歳のお父さんの天ぷらと6つの神

88歳でのお父さんの揚げるテンプラがうまい! 一昨日父が練馬区の青木さんが やっているおそば屋さんに 伺ってきたんです。 「お父さんが揚げる天ぷらはやはり一番おいしい。」と父。 お父さんは88歳で現役で天ぷらを揚げていま…

蜷川幸男さん

森田裕一です。 あなたは蜷川幸男さんをご存じですか? あの演出家の蜷川さんです。 もうお亡くなりになってしまいましたが。 少し前にお手伝いをさせていただいたことがあります。 2013年の年末のことです。 「冬眠する熊に添…

夏のこの時期、舌が荒れるんです。

森田裕一です。 舌が荒れる・・・ あなたは夏のこの時期 「舌が荒れちゃう」「口内炎ができる」 ってことありませんか?   もしあるようなら、ちょっと体が 疲れているかもしれません。   私もたまにあり…

「ハアハア」って何で?

森田裕一です。 一昨日訪問したお得意様で ご相談がありました。 Hさん73歳の男性です。 山が好きで若いときから 日本100名山を登っている そうです。 玄関口には山の写真がありました。 エベレストです。 3年前に登られ…

正しい呼吸の新常識

森田裕一です。 毎日暑いです。 「あまり暑い暑い」といいたくは ないのですが、 本当に気をつけてください。 毎日お得意様宅でお話ししていると 「今年は暑くなるのが早い」とか 「暑くてぼーっとする。」とか言われます。 危な…