CATEGORY 体調を整えたい、もっと元気になりたい

「脚がしびれるんです」

森田裕一です。 「足がしびれるんです。 脚が冷えてるみたいで、 指圧をしてもらうと楽になるんですよね。」 こんなことってあったりしませんか。 これ、すぐにではないですが、 次第に楽になって、 しかも脚が温かくなるんですよ…

祝開通!スッキリしました。

「なんだかお腹がスッキリしなくて、 はってしまって・・・」 こんなことで お困りではありませんか? それが 「毎日スッキリ 気持ちよく過ごせるようになった。」 になるんです。 これってよくないですか? お通じの話です。 …

「ボーッ」としていたんだけど、すっきり。

森田裕一です。 「常にボーッとしていて・・・」 頭がスッキリしなくておこまりでは ありませんか? それって、自律神経の乱れかもしれません。 「頭がスッキリ,気持ちいい!」 って状態になるんです。 それってよくないですか?…

「友達が体調を、だから私も気をつけないと」

森田裕一です。 「同世代の知り合いが体調を崩して・・・ 何を気をつければいいかな?」って おこまりではありませんか?   「サプリメントとかってどうなの?気休めみたいで」 4Kさん’40代女性&#8…

えっ、いつの間にか整ってる!」

森田裕一です。 「脈が飛んで気持ちがよくないんです。」 お得意様から こんなご相談をいただきました。 いわゆる不整脈です。 お困りのことありませんか。 それが 「いつの間にか不整脈でなくなってる!」 となるんです。 これ…

喉が強くないあなたに、喉のケアにオススメなのは・・・

森田裕一です。 あなたは大丈夫ですか? 「喉の調子が・・・・」 という話をよく聞きます。 「気温差が大きいからですかね」と。 でも、ちょっと喉の調子が良くなくても あることをするようになってから 一気に回復するんですよ。…

身体が「シャキッ」となる!

森田裕一です。 椅子から立ち上がったときに フラフラっと、 「私大丈夫?」 こんなたちくらみってありますよね。 あなた周りの方は立ちくらみで 困りでないですか? これ、カンタンに解消されて、 「あれ、そういえば最近立ちく…

助産師さんにも勧められたんですよ

●生薬実話 「娘が年末に出産したんですけど、 産後に乳腺炎になったんですよ。 そのときに助産師さんに この生薬を勧められたんです。 それで飲んだんです。 すると本当にスッキリ治ったんですよ。ビックリしたけど、良かった。」…

薬は使い方が9割

きょうは 「薬は使い方が9割」 と言うお話です。 今回のお話は 生薬に関係なくお薬全般に 言えるとっても大切なことです。 ぜひぜひ覚えておいていただきたい 大切なことなんで お伝えしてもいいですか? ズバリ、 薬の効き目…

「一週間でこぶしが入るようになったんですよ!」

「調子が悪いときに一回飲むだけだったんです。 やっぱりこれを愛用してるSさんが 言ってたことを思い出したんです。 それは ↓ ↓   『便秘にいいよ』ってこと。 じゃ、朝昼晩4~5日ちゃんと飲んでみよう と思っ…

パエリアと生薬の甘い関係

森田裕一です。 突然ですが あなたはパエリアは好きですか? なぜこんなことを聞くかというと 昨夜の我が家の食事がパエリアだったんです。 ご飯がなかなかおいしかった。 普段主食のご飯は1杯しか食べないのですが このときはお…

一日中クーラーの中にいる方にオススメの方法

あなたは夏の間エアコン・クーラーの効いた部屋に いることは多くありませんか? 夜もエアコンをかけて寝てたり。 実は私がそうなんです。 もし同じような状態だったり、 体がクーラーで冷えると感じたら、 オススメしたいことがあ…

あせよくかく時期に気をつけたい3つのこと

森田裕一です。 暑い日が続いてます。 お元気ですか? この時期は特に 汗をよくかくと思います。 いかがでしょうか? 外に出る機会が多い方はなおさらです。 昨日伺ったある農家さんでは お昼に汗びっしょりになって 畑から帰っ…

暑い日のカラダを整え方

暑い日が続いています。 いかがお過ごしですか? できるだけ楽に過ごしていきましょう。 「楽に」、というのは心地よさにフォーカス すると言うこと。無理せず、にですね。 この時期によく言われる症状 この時期いろんな方がよくお…

80歳越えても元気な方の秘密

80歳過ぎてもお元気 いくつになってもお元気な方っていらっしゃいますよね。 今日も20代から87歳の方までお会いしました。 お話を伺ってみるとビックリ。 皆さん何かご自分が楽しめるものを持っていらっしゃいました。 やるこ…