疲れたときこそ○○

「疲れたときそこそ、書くことって大事ですね。」

日々忙しく飛び回っていらっしゃるある方から
メッセージをいただきました。

「超」結果手帳も活用され、
本当に日々方眼ノートを使い倒されています。

ある日やりたいことがあったそうなんですが、
お疲れになっていて、その6つのやりたいことを
どうするか、方眼ノートに書いたそうです。

方眼ノートを書く、ということは
=決めること。

方眼ノートの書き方は、ただ書くだけでなく、
自分自身を見つめられるんです。
全部かけなくてもOK!

その方は方眼ノートを書いたら、
その6つのうち2つは、きっぱり
あきらめることができ
ほか4つの今自分がやるべきことに
集中することができたそうです。
方眼ノートを書くと、気持ちがスッキリ整理されて、
今の自分のやるべきことが見えてきます。
疲れたときこそ書いてみる、ですね。

PS

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「え、何だったっけ?」
怪しい方はこれが役立つかもしれません。

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ABOUTこの記事をかいた人

徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。またギタリストとしての
経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。認定方眼ノートマスターナビゲーター(トレーナー)
主なお客様:HONDA、トヨタ、第一生命、大成建設、
サンウェーブ、西友、国際新堀芸術学院 ほか 
 

◆著書◆

経済界 『富の山の人〜仕事の哲学』

◆メディア取材◆
J:comテレビ「つながるGOGO!」
雑誌:致知、事業構造 ほか