疲れたときこそ○○

「疲れたときそこそ、書くことって大事ですね。」

日々忙しく飛び回っていらっしゃるある方から
メッセージをいただきました。

「超」結果手帳も活用され、
本当に日々方眼ノートを使い倒されています。

ある日やりたいことがあったそうなんですが、
お疲れになっていて、その6つのやりたいことを
どうするか、方眼ノートに書いたそうです。

方眼ノートを書く､ということは
＝決めること。

方眼ノートの書き方は、ただ書くだけでなく、
自分自身を見つめられるんです。
全部かけなくてもOK！

その方は方眼ノートを書いたら、
その6つのうち2つは､きっぱり
あきらめることができ
ほか4つの今自分がやるべきことに
集中することができたそうです。
方眼ノートを書くと、気持ちがスッキリ整理されて、
今の自分のやるべきことが見えてきます。
疲れたときこそ書いてみる、ですね。

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